职业读书人书单推荐:2020年不容错过的几本书都在这儿了

2020年即将结束,在这一年里,我读了50+本书,写了上百篇书评,其中有4本新书值得我们反复阅读、思考,会带给我们不一样的收获,也会让我们有更快的成长速度,今天我把它们推荐给大家。

一、一年顶十年

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这是一本未上市预定量就突破100000册的畅销书,作者是个人成长战略深度研究者和实践者、百万粉丝大咖剽悍一只猫老师,这本书是他近几年的“学习+践行+教学”精华笔记,是实战性极强的成长方法论,也是一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南

猫叔从时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲课、牛人、贵人、团队、社群、销售、品牌、冠军、赚钱、写书等多个维度一次展开,介绍了很多非常实用的方法,同时还教会了我们如何高效解决问题,提升自身影响力的同时,如何打造个人品牌,实现自我蜕变。

这是一本个人成长指南,当我们在工作、生活中遇到困难的时候,小到时间管理,大到个人发展、品牌打造,都能从书中找到答案和行动指南。虽然书中每一小节的内容都很短,但是每一句话都是干货,读完总有一种醍醐灌顶的感觉。

与其自己摸索,不如跟着大咖去行动,猫叔的《一年顶十年》值得每一位渴望快速成长的小伙伴阅读,我们从书中收获的不仅仅是知识,还有行动指南和思维模式,有助于加速我们的成长速度,不断取得更好的成绩。

二、时间思维

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《时间思维》的作者是管理学博士、资深传媒专家、全球青年领袖、洛克菲勒家族中国文化产业基金会合伙人孙铁麟,他堪称“时间商”的代言人,运用“时间商”在政治、娱乐、文化等领域,都做出了杰出的贡献。

时间思维,又称“时间商”,是一种对自己时间价值的认识和对别人的时间价值的认识,以及用时间创造更大价值的能力。

作者认为,时间商是一种比情商和智商更重要的能力,包含了认识时间、管理时间、延长时间和转化时间的能力。

《时间思维》让我们用一种全新的视角去看待时间,并且教会我们如何在有限的时间内创造更高的价值,建立时间商的底层思维,避免掉进时间管理的陷阱。

如果你想进一步提升自己的时间利用率,成为高效能人士,不妨看一看《时间思维》这本书,会让我们对时间思维有一个全新的认识,提高做事的效率,不断收获更好的成绩。

三、认知觉醒

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《认知觉醒》的作者是心智探索者周岭,这本书是他自我蜕变和跨越式成长的经验总结。书中每一章节的内容都在刷新自我认知,帮助我们更好地了解自己,从容接受自身的不足,并采取更恰当的方法提升自己。

本书总共包含两部分的内容,第一部分是内观自己,摆脱焦虑,从大脑、潜意识和元认知三方面展开,告诉我们大脑是如何工作的,为什么我们总是会选择更容易的事情去做,如何才能接受自身的不足,并有效地摆脱焦虑,从容地面对工作和生活。

第二部分是外观世界,借力前行,包括专注力、学习力、行动力、情绪力、人生五件套5个方面的内容,作者帮助我们分析了每一项能力的重要性,并且给出了方法,让我们意识到,想要变得更加优秀其实并不难,只要方法正确了,就能达到事半功倍的效果。

《认知觉醒》让我们对自己有一个重新的认识,并且学会从容面对工作、生活中的焦虑,通过多方面的行动,改变旧有思维模式,努力去实践、思考和总结,持续提升自身各方面的能力。

四、精力管理手册

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《精力管理手册》是时间管理专家、青年创业导师张萌萌姐的第三本畅销书,萌姐用她多年的行动和经验告诉我们,精力管理是比时间管理更重要的一项能力

精力包括体能、情绪、思维和意志4个部分,任何一部分欠缺,都会导致我们精力不足,无法高效完成当下的事情。

这本书的第一部分是找到你的高能量时刻,告诉我们精力管理是时间管理的前提,想要拥有充沛的精力,就要建立精力管理自我评估体系。

第二部分是学会充电:好体能是高效能的基础,这部分教我们如何通过合理饮食、喝水、睡眠、运动、休息来给身体充电,让精力达到更理想的状态。

第三部分是为意志力充电,从情绪管理、改变思维方式等方面出发,不断提升自身的意志力,确保每天有足够的精力去完成重要的事情。

第四部分是做好精力管理,实现高倍速人生,告诉我们好习惯能有效降低精力和意志力的消耗,并且要构建精力蓝图,成就更好的自己。

我们都很重视时间管理,但却忽视了更为重要的精力管理,这本书帮助我们改变了以往对精力管理的认知,让我们意识到只有管理好自己的精力,清楚自己每天的精力状态,才能在有限的时间内完成更多的事情,实现高效能的人生。

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这4本书是让我改变最大、收获最多的书,也是我时常放在床头,没事就会看一看的好书,相信它们也会帮助大家实现自我突破,成就更好的自己。