零基础学情感让自己成为最靓的仔

生而为人,我们都是富有情感的动物。

情感的好坏和成熟于否,无时无刻的影响着我们的心情,能否合理控制好自己的情感是很有必要的。那么有人要问怎样才能有成熟的情感呢,接下来我将带领如何学习。

1.有着良好自控力

明确并追求自己所需要的。为自己的作为买单。远离贪嗔痴。戒种种执。不再患得患失,不再占有、猜忌、控制。不要求他人,只确保自己无愧于心。会争取,但不会强求,知道什么时候该努力,什么时候该放手。尊重每一段情感,结束后知道向前看,也允许自己有留恋。确保自己胸腔中有颗健康有力跳动的心。

自控力对我们来说是相当重要的,拥有良好的自控力无疑是人生种最好的财富

2.做好自己

古时有刘禹锡“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”讲的是自己所做的东西都是自己喜爱的,没有可以扰乱自己心境的烦恼,可是很多人都做不到这一点。因为现代的生活节奏变化实在太快,沉下心来做一件事情是很不容易的。其实做好自己是非常难得的,我们身边总是充斥着各种各样的诱惑。喜欢的东西又不是那么轻易的得到,自己拥有的反而又觉得不好。这是现代人的通病。追溯根源,是我们处在这种快速发展的时代,事物更新的太快,慢不下来而导致的。所以我要说自己不妨放下一天的手机,感受一下远离碎片生活的方式。沉下心来回归自然的状态。我相信这一天你会有很多收获,充分认知自己内心的想法,并付之行动。试试看,你会发现手机除了联系之外确实不是必需品。

3.有自己的爱好

比方说乐器,主持,绘画,运动或者就是喜欢看书,那就尽量做得更好。如果能看进去书,多看书,就算是小说也会对你有影响。慢慢的,看书可以有个计划,所有能人学霸或是公司老总,都有坚持看书的计划和行动。

4.清楚自己想要什么

我看过很多书,有些书教我现实和妥协,有些书则告诉我,人们只有通向自己才能安宁。有时候想,我真的不用再读书了,如果我愿意相信其中的一个道理,一贯到底也就够了。比如,一个道理说找到自己其实才是最重要的一件事。我们总要一遍遍地问自己:做自己重要,还是跟着大多数人成为一个能养活自己的凡人重要?是选择做一个在可支配的闲暇里百无聊赖的人,还是一个在努力成为想要成为的人的人。我们要对自己负责,对选择的路负责,没有人比你知道你自己喜欢什么,过什么样的生活。要想清楚自己想要什么,并付之以行动。

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